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今年もアケビが沢山実りました( ^ω^)・・・

今年もアケビが沢山実りました( ^ω^)・・・
 
数年前に近くの山でアケビを見つけたので採ってきました。
3年前ごろから実り始めて、今年は10数個になりました。
アケビは、皮の部分を食するようで昨年試してみましたが、
うまくいかずただただ苦いだけでした。
今年は種の部分をしゃぶってみましたが、う~ん・・・
やっぱりアケビは食べるところがないなあ・・・
 

フィットネスみたいなデイサービス

フィットネスみたいなデイサービス
 
デイサービスに通い始めて3か月です。
無理な運動はしません。
器具を使ったり、手足の運動したりと簡単なストレッチとか
椅子に座っての体操です。
『こんないい所はやめられないよ・・道具もいらないし、一人でやれと言われてもなかなかこれだけの運動はできないよねえ・・』
なんて言っていた方もいます。
たしかに・・( ^ω^)・・・本当だと思いましたよ。
気のせいか姿勢も丸くなりがちだったのに、胸が開いているし、
足の上げ下げなんかも以前よりすんなり動きます。
少しずつですが、あれっ❓っと感じることがあります・・・
休憩を含めて3時間・・・週に2回通っています。
少しずつですが効果を感じ始めています。
健康で自立した生活をしたいと考えて始めたデイサービス通いですが、自分の健康に対する意識をもっとたくさんの人に感じてほしいです・・・
 

今年最後の巣立ち・・・

今年最後の巣立ち・・・
 
半月ほど前に2回目の子育てが終わり、5羽のツバメが巣立ちました。
近くの電線に勢揃いしていたので、帰りの挨拶?かな・・・とか、
来年忘れないようにと周りの景色を眺めているのかなあとか・・・
うまくカメラに収まらなかったけど、総勢12羽でした。
 
でも、まだ何羽かは飛び立っていない様子で、朝早くからゴチョゴチョ・・べちゃくちゃと
おしゃべりしています。
もう親鳥なのか子ツバメなのかの見分けはつきません。
 
何かホッとする光景です・・( ^ω^)・・・
 
 
 

デイサービス

デイサービス
 
今日は初めてデイサービスに行きました。
食事・入浴はなし・・・その人に合わせたプログラム?計画書があって、
無理のない運動をします。
休憩を含めて3時間です。初めての方とおしゃべりをしながらの
休憩もたのしいですね。
看護師さん・介護士さんが常駐していますので、安心して通えます。
 
帰りに知人に逢いました。今日からデイサービスに通い始めたのよって言ったら
どんぐり眼で、「なんで?どうして?」かなりビックリした様子・・・
デイサービスと聞くと、体が不自由だったり認知症だったりなどなど・・
そんなイメージが根付いているのですね。
私は、70代前半・・下肢に多少の不便さを持っていますが見た目は健常者です。
普通の生活をして、仕事もしていますが、年齢的にもあちこちがくたびれてきています。
できるだけ長く現在の生活を維持していきたいと思い、申請してみました。
生涯自立した生活をしたい・・・
 
頑張ってみようと思います。
 
 
 
 

間もなく巣立ち・・・

間もなく巣立ち・・・
 
通い始めてから15年以上・・毎年、必ず訪れる春のお客様です。
すっかり大きくなり餌を欲しがる子ツバメ達( ^ω^)・・・
親鳥は忙しく行ったり来たりしています。
どうして同じ場所がわかるのか????本当に不思議です。
巣を作る場所も毎年同じ・・習性ってすごいですねえ
頭の中にはナビィがついているみたいです。
 
隣に新しい巣を作り始めています。
必ず、2回子育てをします。家族を増やしてまた遠くへ旅立ちます。
2~3日は我が家の周りで飛び回り、姿を消します。
 
毎年の楽しみです( ^ω^)・・・
 

我が家の春( ^ω^)・・・

我が家の春( ^ω^)・・・
 
花見山公園公園ほどではないけど、
 
我が家の庭も見ようによってはきれいですよ・・
 
写真では雑草なんか見えないし( ^ω^)・・・
 
リビングのまどから見える庭を公開してみました。
 
いかがでしょうか。
 

春ですね

春ですね
 
今年はいつになく良い天気が続き桜が長く楽しめました。
4月初めに、福島に住む同級生から見頃だと連絡が入り、今日しかない・・ということで思い切って出かけました。
花見山公園というところです。天気も良く桜以外にもいろんな花が咲いていて、思わぬお花見が出来ちゃいました。
いつもは、今日はこれをやらなきゃ・・とかあれもこれも気にしてで掛け損なうのです・・・
思い切りも大切ですねえ( ^ω^)・・・
心の洗濯❓かな・・・・主人と妹2人・・4人で楽しい一日でした・・・
 

元気で生活できる喜び

元気で生活できる喜び
 
2年前、古希のお祝いを兼ねて数十年ぶりに同級会がありました。
昭和20年8月15日を境に、戦中・戦後生まれの同級生たち( ^ω^)
もう亡くなった方や所在の分からない方・・半分以上います。
2年経ち今年も3月に同級会があります。
 
前回は30名の参加でしたが、今回は25名くらいですねぇ。
2年前、ご主人が認知症で忙しいけど日帰りで参加してくれた友・・
今年は、子供に返ったご主人のおせわがあるので、出席できないけど皆さんによろしくとお手紙を頂きました。
後で後悔しないためにも精一杯ご主人にやさしくしてあげたいと言っていました。
 
年齢的にも、家族の介護とか、本人の体調不良とか、いろいろ都合が悪かったり・・
集まる人数も減ってくるでしょうが、合うと昔話や現状報告やらと時間はいくらあっても
足りないくらいです。近くの温泉で一泊します。
とても楽しみです。( ^ω^)・・・
 

野菜の高騰

野菜の高騰
 
とにかく高い・・地元野菜売り場を覗いても気のせいか毎日値上がりしている気がします。
ご近所のネギ農家さんは大忙しだそうですが、この雪で掘り上げるのが大変らしいですよ・・
でも、高値でホクホクだそうな( ^ω^)・・・
 
先日、採りたてのウド届きました。スーパーでは1本400円から500円です。
計算してはなんですがとても買って食べるなんて考えられませんよね( ^ω^)・・・
二人分でも1本ではどこにも足りません。毎年、時期になると初物だようって届けてくれます。
なんとありがたいことか・・・・うどは捨てるところがなく、きれいにシマツします。
当分は思い切り食べられます。超ウレシー・・・・・
 

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皆既月食
2018/1/31
寒さをこらえて窓から身を乗り出し、必死でカメラを構えていました。
バカチョンカメラなのでうまく撮影出来なかったけど、とりあえず撮って見ました。
 

宝くじ

宝くじ
 
年末ジャンボを33枚買いました。
なんと3000円が2枚 300円が4枚当たりです。
合計7200円・・・9900円買って2700円の投資でした。
率としてはいいですよね( ^ω^)・・・
少しの間億万長者の夢を見て2700円だったなんて嬉しいです・
今年はいいことがあるかも・・・なんて期待しています。・・・
 

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雪の朝
2018/1/23
雪の朝・・・太陽が赤く出始めました。
富士山の初日の出を思い出しました( ^ω^)・・・
あの時のご来光を見た時の感動・・・・しっかり覚えています 
 
 
アンティーク着物展
今、廃校になった小学校を利用し、障碍者たちがカフェを開いています。
先日初めて行きました。とても癒される雰囲気で、コーヒーもスイーツも美味しいです・・
きっかけは姪が<アンティーク着物展>を開いているというので行ってきました。
少しずつそろえてきたそうで、懐かしい着物を展示しています。
興味のある方は是非除いてみてください。
ついでに美味しいコーヒーでホッと一息・・・・いかがですか( ^ω^)・・・
 
 
こんな感じです・・・
着付けもじぶんでやったそうですよ
 
場所は大田原市の蜂須小学校跡地です。
今月26日まで開催しています・・・・
 
紅葉狩り
先日(11/10)妹と二人でちょいとお出かけしました。
どこに行こうかねえなんて言いながら走っていたら白河の南湖で素晴らしい紅葉に出会いました。
ちょうど昼時なので、近くで白河ラーメンを食べ、公園の紅葉をながめてきました。
そのあと棚倉に向かい、山本不動尊をお参りしてきました。
紅葉が見事でした。
大きな観光地とは違い、混雑もなくゆっくりと眺めながらおでんを食べ、
おしゃべりしながらの命の洗濯でした。
 
 
130段の階段を上りお参りしていたら3人のおばあちゃんに声をかけられて、
なんと3人とも80歳半ばだそうです。
どこもわるいところなんてないよ~足も痛くないしって元気さを自慢していました・・・
背筋もピンとしていて・・・
それじゃあねと言いながら階段を降りて行きました。
元気で可愛いおばあちゃん達でした。
そんな年までこんな風に元気でいたいなあと思いました。
 
大きな岩の中・・というか岩をくり貫いてそこに不動尊が祀られているらしい・・・
酉の守り本尊らしいです。
 
今年の干支は酉だし、私も酉年だし・・・
縁があったのかも( ^ω^)・・・
 
ミステリーサークル????
台風が過ぎ去った朝、家の周りを見回していたら
我が家の庭にトウモロコシが倒れていました。
すぐ目の前がトウモロコシ畑です。
よく見たらなぜか真ん中だけが倒れていました。
小さな竜巻がおきたのでしょうか・・・
 
少しずれていたら我が家の植木などが被害にあったのかも??
なんて思いました。
 
 
鈍行列車の旅・・・
先日、青春18切符とやらが余りそうなので何処かに行きませんかと妹より連絡あり。
たまには汽車の旅もいいかと4姉妹で喜多方まで行ってきました。
喜多方でラーメンを食べて帰ってきただけでした
驚いたことに、どの電車も満員・・・ビックリです。鈍行列車などは何年ぶりかでしたが、
利用者の多いことに驚きました。時間はかかるし、疲れるし・・今度は車で行こうかね・・
めったに出来ない経験でしたが、それなりにおしゃべりしながらの楽しい旅でした  ( ^ω^)・・・
 
 
帰りがけに珍しいものを見ました。
周りの人たちがカメラをかまえているので、何?って思ったら蒸気機関車が入ってきて
あ・・あ・・って慌てて通り過ぎる機関車を撮ってみました。
 
 
 
朝顔
孫娘が小学生のころの夏休みに、学校から持って帰った宿題~
朝顔を育てる( ^ω^)・・・その時に我が家の庭にこぼれた朝顔の種・・・
毎年芽が出てどんどん増え続け、今は草取りの時に抜き取っていますが、
今年もたくさん咲きました。その孫も今は高校2年生です・・・
早いですねえ( ^ω^)・・・( ^ω^)・・・
 
 
余った材料の組み合わせで玄関前がステキに変身しました!
玄関前アプローチ
余った材料で玄関前が変身です( ^ω^)・・・
利用しなければ廃材となるのに、ちょっとしたアイデアで
素晴らしく変身しました。
材料は、インターロッキング用ブロックと蓋板です・・・
安上がりですよねぇ/////
いかがですか
 
 
雛が大きくなったよ
ユタカのツバメの雛がずいぶん大きくなって巣から落ちそうです・・
餌を待つ姿は何とも可愛いです( ^ω^)・・・
あとどのくらいで巣立つのか楽しみです!
 
満開のバラ・・・
今年も真っ赤なバラが咲きました。
毎年よく咲きますよ( ^ω^)・・・
秋ごろまで次々と咲き続けて事務所前を賑わしてくれます。
赤は元気になる色だそうで、眺めて楽しんでいます。

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